Staranje kože je degenerativni proces, ki ga delimo na kronološko (naravno) staranje in fotostaranje (staranje kože zaradi izpostavljenosti UV sevanju).
Za kronološko staranje je značilna atrofija kože, izguba elastičnosti in upočasnjena presnovna aktivnost, fotostaranje pa je odgovorno za večino estetsko nezaželenih kožnih sprememb. Posledica teh sprememb je suhost, izguba elastičnosti, hiperpigmentacija, površinsko razširjene kapilare in gube.
Fotostaranje je posledica neprekinjene izpostavljenosti sevanju UVA in UVB z valovno dolžino 245 nm - 290 nm. Prodiranje UV sevanja globoko v kožo povzroči poškodbe elastičnih in kolagenskih vlaken, kar povzroči pospešeno staranje kože. Menijo, da 50 % poškodb nastane zaradi tvorbe prostih radikalov, zato je vloga antioksidantov pri ohranjanju mladostne kože ključnega pomena.
Kaj so gube?
Gube so linije, to je gube na površini kože, ki se pogosteje pojavijo po 25. letu starosti, predvsem na obrazu (ob vratu in rokah), saj je ravno na obrazu je izrazita obrazna mimika in je močno izpostavljena škodljivemu UV sevanju. Okoljski in genetski dejavniki ter življenjski slog, ki vključuje kajenje in uživanje alkohola, dehidracija, nezdrave življenjske navade in dolgotrajna izpostavljenost soncu pomembno vplivajo na prezgodnji nastanek gub.
Prezgodaj postaran dermis ima fragmentirana elastinska vlakna, manj kolagena in nesorazmerno razmerje kolagena tipa I in III. Zmanjšal se je tudi delež glikozaminoglikanov, predvsem hialuronske kisline. Z degradacijo teh podpornih sistemov postaja površina kože manj elastična, suha in izgublja elastičnost, sčasoma pa se sprosti, kar ustvarja idealne pogoje za nastanek gub.
Vsekakor je poleg kronološkega staranja največji vzrok za staranje kože izpostavljenost UVA in UVB sevanju. S ponavljajočimi se poškodbami, ki jih le delno prepoznamo kot specifično rdečico in pekoč občutek, se na koži kopičijo mikropoškodbe, ki leta kasneje prepoznajo kot prezgodnje staranje. Težava se dodatno zaplete pri fenotipsko svetlopoltih ljudeh, ki so še posebej občutljivi na sonce, in z dodajanjem fotosenzibilizirajočih dejavnikov, ki jih včasih nevede izzovemo z napačno ali nepoučeno izbiro kozmetičnih izdelkov.
Fotosenzitivnost lahko dodatno poslabšajo nekatere rastlinske spojine, ki ob izpostavljenosti sončni svetlobi povzročijo značilen fitofotodermatitis, in uživanje nekaterih zdravil, kot je tetraciklin, ki se pogosto predpisuje za zdravljenje aken. Nekaterim rastlinskim spojinam (kot so sestavine citrusov) se je še posebej pomembno izogibati pri izpostavljanju soncu, saj so fototoksične in lahko povzročijo dolgotrajne pigmentne spremembe in poškodbe kože.
PREVENTIVA KOT KLJUČ DO NEGA PROTI STARANJU
Večina uporabnikov kozmetike ne razume, da je ideja kozmetike proti staranju v glavnem omejena na preventivo in ne na znatno popravilo škode. Poleg tega je pomembno vedeti, da obstajajo gube kot so nazolabialne gube (od kotička ustnic do nosu).ki se jim je nemogoče izogniti, ker so posledica specifične zgradbe obraznih kosti in izgube podkožnega maščevja v odrasli dobi. Gube na grebenu nosu, čelu in predelu med obrvmi so klasične obrazne gube, torej nastanejo zaradi obrazne mimike, kot sta smeh ali mrščenje.
Izboljšanje videza postarane kože zahteva spremembe v sintezi kolagena, torej v usnjici (drugi od treh plasti kože), zato so kozmetične možnosti razmeroma omejene. Najboljša možnost je, da se pred temi degenerativnimi procesi ubranimo z izogibanjem izpostavljanju soncu in z uporabo močnih učinkovin, ki krepijo strukturo kože in izpopolnjujejo njeno teksturo.
Na srečo obstajajo številne učinkovine, kot so peptidi, bakuchiol, antioksidanti in rastlinski izvlečki z dokazanim delovanjem na strukturo in teksturo kože ter retinoidi, ki dokazano delujejo preventivno in rahlo reparativno na kožo.
Pomembno je posebej poudariti blagodejni učinek koencima Q10, topikalno vitamina C v koncentracijah višjih od 5%, vitamina E, peptidov, glukonolaktona (PHA) in polifenolov zelenega čaja. Učinek Pomembne so tudi AHA in BHA kisline, ki jih uporabljamo v obliki kemičnih pilingov. Ti pilingi delujejo tako, da blago in ciljno poškodujejo dele povrhnjice in dermisa, nato pa pride do ponovne epitelizacije z učinkom pomlajevanja kože. . AHA izdelki, ki vsebujejo glikolno in mlečno kislino, dokazano reparativno delujejo na znake fotopoškodbe. Ustrezen zaščitni faktor med izpostavljenostjo soncu je nujen, da pozitivnih učinkov kemičnih pilingov ne izničijo negativni učinki UV sevanja.
Vsaka koža gre neizogibno skozi proces staranja, vendar ima ustrezno negovana koža daleč največ možnosti, da bo zdrava in lepa tudi v zrelih letih. Za razliko od plitvih gub, ki jih lahko precej popravimo s kozmetičnimi sredstvi, globokih gub ne moremo popolnoma popraviti ali »izbrisati« samo s kozmetičnimi izdelki. Tudi dermalna polnila in botoks imajo začasen in omejen učinek na videz postarane kože. Sinergijski in celostni pristop do kože bo dal najpopolnejše rezultate, če ga izvajamo redno in ob spoštovanju integritete lastne kože.
Z nenehno uporabo kakovostne kozmetike, ki vključuje predvsem preventivno nego, z zmanjševanjem vpliva oksidativnih stresorjev iz okolja (kot je kajenje in izpostavljenost UV sevanju) ter masažami obraza, ki krepijo mišice, so fantastični in predvsem dolgoročni. mogoče doseči zadovoljive rezultate.
In zapomnite si: bistvo ni (niti ni trajnostno) v tem, da v poznih letih nimate niti ene gube ali madeža na obrazu – bistvo je, da pri petdesetih ne izgledate, kot da ste stari sedemdeset. Tako kot bo za vas pomembno, da se pri petdesetih ne boste gibali kot pri sedemdesetih. V tem nečimrnem stoletju se bojimo besede "staranje", vendar je to biološko dejstvo in lahko je lepo, če smo zdravi. Na enak način bi morali razmišljati o svoji koži. Naj bo v vaši negovalni retoriki manj "proti staranju" in več dostojnega staranja.
PREDLOG SKINTEGRA RUTINE
Jutro: Antioksidansi + SPF
Večer: Kiseline + peptidi
Močan antioksidativni kompleks z visoko zaščito pred soncem je najmočnejša kombinacija za upočasnitev zgodnjih znakov staranja. Glede na vaš tip kože izberite serum Superba C z vitaminom C (10 %), vitaminom E in ferulinsko kislino ali serumsko emulzijo Architect z bakuchiolom (1 %), resveratrolom in zelenim čajem ter vlažilni fluid Solar I z visokim zaščitnim faktorjem 30. .
Dehidrirani in suhi koži je primerno popraviti teksturo z neizsušujočim kemičnim pilingom s kompleksom AHA in PHA kislin, kot jih imamo v Lumionu , z regenerativnimi in mehčalnimi lastnostmi Lunar peptide kreme, ki podpira naravne funkcije kože. kožo, ki je poškodovana zaradi fotostaranja. Lunar vsebuje Matrixyl 3000, kompleksno kombinacijo peptidov v celo 3% koncentraciji, ki klinično dokazano izboljšuje kakovost kože.
Lumion lahko uporablja tudi mešana in mastna koža, če pa so odporne in hkrati nagnjene k mašenju por, je idealna izbira kompleks BHA in AHA kislin Clarion z lahkimi, vlažilnimi teksturami za redno večerno nego obraza. Kako uporabiti kisline v svoji rutini nege obraza, si lahko preberete TUKAJ .