Akne su jedno od najčešćih stanja kože koje ne pogađa samo tinejdžere, već i odrasle osobe, osobito zbog hormonalnih promjena, stresa, genetike i nepravilne njege.
Pojačano lučenje sebuma, začepljene pore i upalni procesi mogu dovesti do pojave mitesera, papula, pustula i postupalnih mrlja.
Pravilno odabrana njega za kožu sklonu aknama pomaže uravnotežiti proizvodnju sebuma, smanjiti vidljivost nepravilnosti i crvenila te podržati obnovu kožne barijere, čime se dugoročno smanjuje učestalost novih akni bez narušavanja hidratacije kože.
Vrste akni
Razumijevanje različitih vrsta akni pomaže u odabiru pravog tretmana
Proširena pora s "crvićem"
Zatvoreni komedoni s bijelim sadržajem. Pore su začepljene sebumom i mrtvim stanicama kože te su plodno tlo za razvoj upalnog procesa. Ovakve promjene najčešće dobro odgovaraju na komedolitike (retinoide).
Crne "točkice"
Otvoreni komedoni koji izgledaju tamno zbog oksidacije. Pore su začepljene, ali ostaju otvorene prema zraku i zato se rijetko upaljuju (bakterija C.acnes je anaerobna). Miteseri i njihova blaža varijanta (sebacealne nakupine) izvrsno reagiraju na kiseline - već preko noći vidjet ćete razliku.
Papula
Male, crvene, upaljene izbočine bez vidljivog središta. Uzrokovane upalom i bakterijskom infekcijom. Papule se često javljaju kod rozaceje pa je potrebna diferencijalna dijagnoza. Upalne akne najčešće nije moguće tretirati "jednim proizvodom" jer imamo više simptoma poput kompromitirane barijerne funkcije, viška sebuma, začepljenja i upalnih procesa.
Pustula
Upaljeni prištići s bijelim ili žutim gnojnim središtem. Slični papulama, ali s vidljivim gnojem. Pustule se često javljaju kod rozaceje i folikulitisa (npr. nakon brijanja) pa je potrebna diferencijalna dijagnoza.
Nodul
Velike, bolne, čvrste kvržice duboko ispod kože. Mogu uzrokovati ožiljke i zahtijevaju profesionalni tretman. Ovakve akne ne mogu se jednostavno mehanički istisnuti i često ostavljaju ožiljke.
Cistična akna
Velike, gnojne lezije duboko ispod kože. Najteži oblik akni, veoma bolne i iznimno sklone ožiljcima.
Kako se akne stvaraju: vodič do rješenja
Koje proizvode odabrati? Imajte na umu da vam najvjerojatnije nisu potrebni svi proizvodi iz kategorija, već je dovoljno odabrati jedan čistač, jedan tretman i jednu hidratantnu kremu.
Uklonite višak sebuma
Kontrola lučenja sebuma pomaže smanjiti začepljenje pora i stvaranje komedona, čime se izravno utječe na učestalost i intenzitet akni. Birajte blagi gel čistač za sve tipove kože Amphibian ili Clarion čistač s 2% salicilne kiseline za masnu kožu s komedonima.
Oslobodite pore sadržaja
Keratolitici i komedolitici uklanjaju nakupljene mrtve stanice koje se miješaju s viškom sebuma, stvarajući čep koji blokira poru i onemogućuje normalno otjecanje sebuma, čime se sprječava razvoj novih akni i nepravilnosti. Odaberite Clarion serum koji sadrži AHA+BHA kiseline ili Retiron emulziju koja djeluje komedolitički.
Hidratacija bez okluzije
Očuvana kožna barijera ključna je za kožu sklonu aknama jer sprječava gubitak vlage, smanjuje iritacije i jača otpornost kože na upalne procese. Birajte formule koje ne začepljuju pore. Za jako masnu kožu preferirajte kremu Tria Light s niacinamidom, za mješovitu odaberite Spectra emulziju s B12 vitaminom, a za normalnu do suhu našu betseller kremu s Cicom i ceramidima, Cica-ceru.
Upalni proces poslije akni
Imunološki sustav reagira na prisutnost bakterija poticanjem upalnog odgovora, što dovodi do crvenila, oticanja trajnih mrlja. Iznimno je bitno kožu s crvenim mrljama (eritemom) ne izlagati suncu, odnosno štititi ju nekomedogenim zaštitnim faktorom, a kao dodatnu jutarnju njegu možete uključiti protuupalni serum Infrared.
U praksi, kako to izgleda?
Pogledajte fotografiju niže. Ako vaše akne nalikuju onima prikazanima na gornjim fotografijama, riječ je o blagom do umjerenom obliku akni koji u većini slučajeva vrlo dobro reagira na pravilno odabranu dermokozmetiku.
Akne prikazane u donjem redu predstavljaju teže oblike akni koji zahtijevaju medicinsku terapiju, uz obaveznu primjenu blagog čistača i hidratantne kreme kao temelj svakodnevne njege.
Brza uputa za njegu aknozne kože
Preporučeno
- Koristite blage, nekomedogene proizvode
- Redovito čistite lice ujutro i navečer
- Koristite proizvode sa salicilnom kiselinom i/li retinoide
- Hidrirajte kožu lagano gelastim kremama
- Zaštitite kožu SPF-om svaki dan
Izbjegavati
- Ne istiskujte sami prištiće i mitesere
- Izbjegavajte teške, masne kreme
- Ne koristite agresivne pilinge svaki dan (uključujući i kemijske)
- Izbjegavajte dodirivanje lica prljavim rukama
- Ne koristite previše proizvoda odjednom
