Niacinamid ist einer der am häufigsten verwendeten Inhaltsstoffe in der Hautpflege aufgrund seiner Vielseitigkeit und seines breiten Wirkungsspektrums. Je nach Konzentration kann es zur Hydratation, zur Reduktion von Unreinheiten und zu einem ebenmäßigeren Teint beitragen.
Niacinamid ist ein Inhaltsstoff, der in kosmetischen Produkten häufig erwähnt und verwendet wird – aber wussten Sie, dass unterschiedliche Konzentrationen dieses Inhaltsstoffs unterschiedlich wirken? Es stimmt, dass Niacinamid als Feuchtigkeitsspender wirkt und sich positiv auf zu Unreinheiten neigende Haut auswirkt, aber es ist sehr wichtig, in welchem Prozentsatz es im Produkt enthalten ist.
Niacinamid ist besonders interessant, weil es sich an unterschiedliche Hautbedürfnisse anpassen kann – von trockener und empfindlicher bis hin zu fettiger und zu Unreinheiten neigender Haut. Genau diese Flexibilität macht es zu einem der häufigsten Inhaltsstoffe in modernen Hautpflegeformulierungen.
Was ist Niacinamid und wie wirkt es?
Niacinamid oder Nicotinamid ist ein wasserlösliches Derivat von Vitamin B, umgangssprachlich besser bekannt als Vitamin B3. In niedrigen Konzentrationen (1–2 %) ist es ein sehr wirksamer Feuchtigkeitsspender, während es in höheren Konzentrationen (über 4 %) nachweislich auf postinflammatorische Pigmentierungen wirkt, indem es die Melaninsynthese hemmt, die Talgproduktion reduziert und die Hautstruktur verfeinert (die Poren optisch verkleinert).
Dadurch ist es ein idealer Bestandteil von Produkten zur Pflege von Haut, die zu leichter bis mittelschwerer Akne neigt, von fettiger und gleichzeitig dehydrierter Haut, von hyperpigmentierter Haut (mit verbleibenden Akneflecken sowie Flecken durch UV-Schäden) sowie von Haut, die zu entzündlichen Erkrankungen wie seborrhoischer Dermatitis und Psoriasis neigt.
Niacinamid – wofür wird es verwendet?
Niacinamid wird in verschiedenen Hautpflegeroutinen eingesetzt, da es mehrere Hautprobleme gleichzeitig ansprechen kann.
Am häufigsten wird es verwendet für:
- Hydratation und Stärkung der Hautbarriere
- Reduktion von Unreinheiten und Regulierung der Talgproduktion
- Milderung postinflammatorischer Flecken
- Ausgleich des Hauttons
- Unterstützung empfindlicher und reaktiver Haut
Aufgrund seiner guten Verträglichkeit mit anderen Inhaltsstoffen wird Niacinamid häufig als Basis in Routinen verwendet, die aktive Wirkstoffe enthalten. Es kann helfen, die Haut zu stabilisieren und mögliche Irritationen zu reduzieren, die bei intensiveren Behandlungen auftreten können.
Eine aktuelle Studie zeigte, dass Niacinamid bei einer Konzentration von mindestens 4 % vergleichbar wirksam bei der Behandlung von Akne ist wie das Antibiotikum Clindamycin 1 %. Auch bei der Aufhellung von Pigmentflecken wurden bei gleicher Konzentration ähnliche Ergebnisse erzielt wie mit dem problematischen (aber wirksamen) Hydrochinon 4 %.
Topisch angewendet ist Niacinamid ein sicherer und wirksamer Inhaltsstoff – ideal für alle, die problematische Hautzonen behandeln und gleichzeitig Anti-Aging-Pflege integrieren möchten. Aufgrund seiner Stabilität und guten Verträglichkeit gehört Niacinamid zu den am häufigsten empfohlenen Inhaltsstoffen in der dermatologischen Hautpflege.
Vorübergehende Rötungen können auftreten, wenn Niacinamid in Schichten über Produkte mit deutlich niedrigerem pH-Wert aufgetragen wird, wie z. B. Peelings oder bestimmte Vitamin-C-Derivate. Dabei handelt es sich jedoch nicht um eine allergische Reaktion, sondern um eine erwartbare Rötung, da Niacinamid in einem sauren pH-Milieu (unter pH 5) beginnt, sich auf der Haut abzubauen. Daher empfehlen wir, Niacinamid-Produkte und Peelings abwechselnd morgens und abends zu verwenden und nicht gleichzeitig aufzutragen. Unser Vitamin-C-Serum enthält eine stabilere Form dieses Inhaltsstoffs, Natriumascorbylphosphat, das in einem ähnlichen pH-Bereich wie unser Niacinamid-Produkt formuliert ist. Dadurch kommt es zu keiner negativen Wechselwirkung, was eine Kombination ermöglicht, um optimale Ergebnisse bei Haut mit ungleichmäßigem Teint, Flecken und entzündlichen Prozessen zu erzielen.
Niacinamid und Hauttypen
Niacinamid kann bei verschiedenen Hauttypen verwendet werden, da es sich den jeweiligen Bedürfnissen anpasst.
- Fettige Haut → hilft, die Talgproduktion zu regulieren und Glanz zu reduzieren
- Trockene Haut → unterstützt die Hydratation und stärkt die Hautbarriere
- Empfindliche Haut → wirkt beruhigend und reduziert Reaktivität
- Zu Unreinheiten neigende Haut → hilft, Entzündungen und verstopfte Poren zu reduzieren
Wie wählt man ein Produkt mit Niacinamid aus?
Die Wahl eines Produkts mit Niacinamid hängt vom Hauttyp und vom Pflegeziel ab.
- für Hydratation → niedrigere Konzentrationen (1–2 %)
- für Unreinheiten → höhere Konzentrationen (4 %+ )
- für empfindliche Haut → milde Formulierungen
Es ist wichtig, ein Produkt zu wählen, das zu Ihrer Routine passt, um eine regelmäßige und langfristige Anwendung zu gewährleisten.
Wann sollte man Niacinamid in die Routine integrieren?
Niacinamid kann jederzeit in die Pflegeroutine integriert werden, unabhängig vom Hauttyp oder von der Jahreszeit.
Empfohlen wird:
- mit niedrigeren Konzentrationen zu beginnen
- die Anwendungshäufigkeit schrittweise zu erhöhen
- die Hautreaktion zu beobachten
Aufgrund seiner milden Eigenschaften ist Niacinamid oft der erste aktive Inhaltsstoff, der in die Routine von Personen eingeführt wird, die mit gezielter Hautpflege beginnen.
Skintegra-Produkte mit Niacinamid
Tria Light: Behandlungspflege mit 6 % Niacinamid für Mischhaut und fettige Haut, die zu verstopften Poren und postinflammatorischen Flecken neigt.
Infrared: Konzentriertes Serum für empfindliche Haut mit 2 % Niacinamid zur intensiven Hydratation und Stärkung der Hautbarriere.
Hydra B: 1 % Niacinamid wirkt synergistisch mit einem sorgfältig ausgewählten Feuchtigkeitskomplex in dieser Serumemulsion für intensive, tiefenwirksame Hydratation.
Häufig gestellte Fragen zu Niacinamid
Ist Niacinamid gut gegen Akne?
Niacinamid hilft, die Talgproduktion zu regulieren und wirkt entzündungshemmend, weshalb es häufig in der Pflege von zu Unreinheiten neigender Haut eingesetzt wird.
Kann Niacinamid bei Pigmentflecken helfen?
Niacinamid beeinflusst die Melaninbildung und kann dazu beitragen, die Sichtbarkeit von Hyperpigmentierungen zu reduzieren und den Hautton auszugleichen.
Ist Niacinamid für empfindliche Haut geeignet?
In niedrigeren Konzentrationen wirkt Niacinamid beruhigend und hilft, die Hautbarriere zu stärken.
Kann Niacinamid täglich verwendet werden?
Ja, Niacinamid ist mild genug für die tägliche Anwendung und kann morgens und abends verwendet werden.
Wie schnell wirkt Niacinamid?
Erste Ergebnisse können nach einigen Wochen regelmäßiger Anwendung sichtbar werden, während sich die volle Wirkung über einen längeren Zeitraum entfaltet.
Literatur
Forbat, E., Al-Niaimi, F. und Ali, F. R. (2017.), Use of nicotinamide in dermatology. Clinical and Experimental Dermatology, 42: 137–144.