Dehydrierte Haut: Wie kann man ihr helfen?

Der Hauttyp variiert von Mensch zu Mensch, aber unabhängig davon, ob Sie fettige Haut, Mischhaut oder trockene Haut haben, kann Ihre Haut auch dehydriert sein. Dies ist ein sich verändernder Zustand, und jeder von uns wird wahrscheinlich irgendwann unter Austrocknung der Haut leiden. Deshalb ist es wichtig zu wissen, wie und wann sie auftritt. Deshalb widmet sich dieser Text den Ursachen von Dehydrierung, wie man die Anzeichen dehydrierter Haut erkennt, sie mit ausreichend Feuchtigkeit versorgt und wie man einer erneuten Dehydrierung vorbeugt .

Wie kommt es zur Austrocknung der Haut?

Dehydrierung entsteht aufgrund einer Störung des Gleichgewichts der Hydrolipidbarriere der Haut, d. h. aufgrund eines transepidermalen Feuchtigkeitsverlusts (TEWL) . Die Aufgabe der Epidermis besteht nicht nur darin, den Körper vor äußeren schädlichen Faktoren zu schützen, sondern auch darin, den Verlust von Wasser und Elektrolyten aus dem Körper zu verhindern. Geringe Mengen Wasser gehen dennoch durch Verdunstung von der Hautoberfläche verloren, was als transepidermaler Feuchtigkeitsverlust bezeichnet wird. TEWL ist ein Indikator für die Barrierefunktion der Haut und sein Wert sollte möglichst niedrig sein, da höhere TEWL-Werte auf einen erhöhten Wasserverlust der Haut und eine geschädigte Hydrolipidbarriere hinweisen. 

TEWL entsteht als Folge der Austrocknung der Haut, entweder durch unsachgemäße Reinigung der Haut und die Verwendung von Produkten mit austrocknenden Inhaltsstoffen, oder durch zu häufiges Peeling der Haut , was zur Verdunstung von Feuchtigkeit aus den tieferen Schichten führt, was letztendlich zu einer Verdunstung der Haut führt führt zu dehydrierter Haut. 

Wie äußert sich Dehydration und was sind die Unterschiede zwischen dehydrierter und trockener Haut?

Dehydrierte Haut ist an ihrer oberflächlichen Spannkraft und Schuppenbildung sowie an Dehydrierungslinien und -falten erkennbar. Es handelt sich um eine Erkrankung, die bei allen Hauttypen auftritt, auch bei fettiger Haut. Aufgrund der geschädigten Hydro-Lipid-Barriere ist die Haut nicht in der Lage, ein ausreichendes Feuchtigkeitsniveau aufrechtzuerhalten, und in dem Versuch, die Feuchtigkeit auszugleichen, wird die dehydrierte Haut immer fetter, was zu einem Versuch führt, Fett zu unterdrücken und zu einem weiteren Austrocknen zu führen noch stärkere Austrocknung der Haut. 

Andererseits handelt es sich bei trockener Haut um einen Hauttyp, der nicht selbständig ausreichend Ceramide, Cholesterin und Fettsäuren produziert, stark austrocknet, spannt und sich schält. Oft gehen damit Juckreiz und Rötungen einher. Trockene Haut braucht Feuchtigkeitscremes und okklusive Weichmacher. 

Wie kann man dehydrierter Haut helfen?

Obwohl die Haut gleichzeitig trocken und dehydriert sein kann, tritt Dehydrierung häufiger bei fettiger Haut und Mischhaut auf, wenn unzureichende Produkte verwendet werden. Mischhaut bis fettige Haut, die zudem dehydriert ist, sollte mit Feuchtigkeit versorgt werden und versuchen, einen transepidermalen Feuchtigkeitsverlust zu verhindern, um das Gleichgewicht der Hydrolipidbarriere wiederherzustellen. Es ist notwendig, schwere und okklusive Produkte zu vermeiden und nicht komedogene Weichmacher und Feuchtigkeitscremes in die Routine einzuführen. 

Was sind Feuchtigkeitscremes und wie versorgen sie die Haut mit Feuchtigkeit?

Feuchtigkeitscremes oder Feuchthaltemittel wie Glycerin, Panthenol, Ectoin, Hyaluronsäure und Harnstoff sind Inhaltsstoffe, die der Haut verlorene Feuchtigkeit wiederherstellen, indem sie Wasser anziehen und an die Hautzellen binden, wodurch eine optimale Hautfeuchtigkeit aufrechterhalten wird und der Prozess der Feuchtigkeitsverdunstung verlangsamt wird, was zu a führt ausgewogene Hydrolipidbarriere. 

Empfohlene Routine für dehydrierte Haut:

Nach einer sanften Reinigung der Haut mit Amphibian-Gel , das die Haut von Unreinheiten reinigt, aber durch den hautähnlichen pH-Wert (5,5), sanfte Tenside und Feuchtigkeitsspender die Austrocknung der Haut auf ein Minimum reduziert, gilt es auszugleichen für die verlorene Feuchtigkeit durch Auftragen der Nectar- Feuchtigkeitsessenz , die außerdem mit einem ausgeglichenen pH-Wert (5,5) und Luftbefeuchtern geschmückt ist. Nectar wird perfekt durch die Hydra B- Serumemulsion ergänzt, die die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgt und ihre Hydrolipidbarriere stärkt. Seine Spezialität ist Hyaluronsäure, die die Feuchtigkeit des Nektars perfekt bindet. Bei extrem dehydrierter Haut ist es möglich, nach Hydra B den Naro Oil Booster aufzutragen, der verhindert, dass Feuchtigkeit aus der Haut entweicht. Der ideale Verbündete bei dehydrierter Haut ist neben Hydra B die CICA-CERA- Creme , die neben dem CICA-Komplex auch Ceramide und Feuchtigkeitsspender enthält, die den transepidermalen Feuchtigkeitsverlust verhindern und die Haut intensiv mit Feuchtigkeit versorgen.

Literatur:

1. Draelos, Zoe. (2009). Richtige Hautfeuchtigkeit und Barrierefunktion. Ernährungskosmetik. 355-363.
2. Kasolang, Salmiah et al. (2020). Häufige Hauterkrankungen: Ein Rückblick. Zeitschrift für Tribologen. 59-82.